اليقطين العجين - الطعام الصيني

القرع غني بالكاروتين وفيتامين C والطحال والمعدة، وتأثير مضاد للسرطان. اليقطين القرع كمية: الطحين حوالي 1: 2 طحين نفط كمية مناسبة التوابل (الملح والخل والزيت والفلفل)

الخطوة 1

المكونات.

الخطوة 2

مقشرة ومقطعة إلى مكعبات اليقطين.

الخطوة 3

قطع القرع المطبوخ في الماء.

الخطوة 4

قطع القرع المطبوخ المتاحة ملعقة خشبية كبيرة أو غيرها من الأدوات وصفت اليقطين.

خطوة 5

إضافة كمية مناسبة من الماء والدقيق والتكامل من اليقطين، مخفف معتدلة سميكة، وليس رقيقة جدا هي أيضا ليست سميكة جدا.

خطوة 6

إعداد عموم النفط وتبخرت، وعلبة كاملة مع فرشاة لتنظيف طبقة من النفط. (قبل كل العجين مغرفة الخليط يجب أن تنظف النفط)

خطوة 7

ملعقة يسكب الخليط في طبق ملعقة تبخير كبير.

الخطوة 8

وأضاف ووك كمية كافية من الماء ليغلي، إضافة القرص بأكمله، وتغطية على البخار، والوقت تبخير حوالي واحد في دقيقتين، كل على البخار بالتتابع العجين.

الخطوة 9

على البخار اليقطين العجين.

الخطوة 10

مجرفة مع ملعقة خشبية خارج على التوالي.

الخطوة 11

نقل لوحة لأن التوابل، وعلى الفور.