المكونات

 

المحار أبردين

 

300G

 

خنزير العضلات مجلس

 

200G

 

الأرز

 

220G

 

 2 ملعقة طعام صلصة السمك المواد والخس، وكمية الزنجبيل مقدار كمية الملح والكزبرة 1/2 ملعقة صغيرة 1/2 ملعقة شاي MSG قليلا الدجاج المطبوخ دقيق 1/2 ملعقة شاي 1 ملعقة طعام من كمية النفط في المياه

 العضلات المحار ممارسة لوحة عصيدة يغسل الأرز الوقوف 1

الرباط 2 شرائح الخنزير حبلا الملح والدجاج ويقلب حتى الطحين نصف ملعقة صغيرة، ملعقة كبيرة من زيت مغلي تضاف إلى مزيج الموقف. الزنجبيل Piqie سي.

يرقات المحار في 3 بالغسل قليلا لإزالة الشوائب الجميلة والمياه السيطرة الجاف. و2 ملعقة طعام صلصة السمك نقل إلى ماء مالح الوقوف.

4 الخس اختيار قطع نظيفة إلى قطع صغيرة، والبقدونس المفروم.

يترك على نار خفيفة 5 خزفي عقد المياه المفتوحة الصغيرة، والمجففة مع مقص أغراض الحبار قليلا من نكهة.

6 في الأرز

7 يغلي الأرز التوسع لفتح، صب عضلات خنزير لوحة مختلطة مع ما قليلا.

8 يغلي مرة أخرى 2 دقيقة، صب المحار.

9 يغلي مرة أخرى

10 نقلوا إلى القليل من MSG إلى جديد يذكر، وصولا إلى الخس والكزبرة المفرومة.

11 يمكن إيقاف الحرارة وتخلط جيدا

12 تشطيب

13 تشطيب