يغسل الدجاج أولا، ثم على البخار، البخار عشر دقائق مع عيدان تناول الطعام التعادل نظرة، إذا كنت تستطيع ارتفاع، ثم البخار عشر دقائق لإيقاف الحرارة. لا تخافوا على البخار لفترة طويلة جدا، وكبار السن سمين بعض الشيء ولكن أكثر لذيذ.
فصوص من قشر الثوم مفروم مستعدة لنقل بعض العصير.
التوابل يمكن ضخ الخام الخل مع صلصة الصويا، الفول لصق Laoganma حتى لو انها لن تفعل، وهذا يتوقف على الذوق الشخصي، ولكن انخفاض حمية الدهون، وانخفاض الصوديوم أو اتباع مبدأ، لذلك أنا مصممة على عدم لمس الفول لصق Laoganma الطبقة.
الحرارة إلى درجة الغليان، وإثارة مع إضافة البخور الثوم والزيت. ثم تدفقت التوابل، تتبع بصورة أساسية ثلاث ملاعق كبيرة من الزيت والتوابل وغيرها من ملعقة المختلفة. يجب علينا أن لا تكون أكثر عصير إلى وعاء يكفي أن مزج الدجاج الثلاثة.
يمكنك إضافة القليل من الماء، وإثارة بين جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية النار، إيقاف الحرارة.
وأخيرا، تريد تسليم ممزقة شرائط صدور الدجاج، وهذا هو الأكثر استهلاكا للوقت طبق خطوة. على البخار صدور الدجاج قليلا الساخنة، ويمكنك تهدئة نظرة. بعد الانتهاء من المسيل للدموع، لحن جيدة في العصير، تخلط جيدا وخدمة لذيذة منخفض الدهون منخفضة الصوديوم.
