المكونات

 

الحنطة السوداء الدقيق

 

80G

 

مسحوق خاص

 

20G

 

 كمية مناسبة إكسسوارات 1 بيضة 50G المياه من الملح الكراث القليل القليل زيت الذرة

 فطيرة الحنطة السوداء الأكشاك الممارسات الكراث غسل 1 الكراث 50G وقال الرجل بيضة كبيرة طحين الحنطة السوداء ودقيق القمح +

2 بيضة، إضافة كمية مناسبة من الماء وقليل من الملح بعد انقطاع

3 الكراث المفروم الغيار

4 غربال لإعداد الزي الحنطة السوداء تحريك البيض، وتمييع متوسطة سميكة إضافة المفروم تحريك الكراث

5 في مقلاة النار، وتنظيف طبقة رقيقة من زيت الذرة

بعد 6 عموم الحرارة في كمية من الخليط السريع نهاية وعاء، في اتجاه واحد لجعل جولة الهز، بحيث تدفق موحد من الخليط في التعميم

7 مكافحة الحرائق الجلد المحيط بها لرفعها، خبز أسفل سطح آخر تقشر رأسا على عقب لعبة البوكر ناضجة

8 الأكشاك وفطيرة الحنطة السوداء الكراث اكتمال

9 تشانغ عن قرب