# # فاضح منتج الجن وصفات مطهو ببطء اليام - الطعام الصيني

اليام مطهو ببطء ينتمي إلى العصور منيعة على البخار. كل من المكونات اليام هو الطب الصيني التقليدي، مع غني بالفيتامينات، واللون الذهبي والاسكواش، وتقدم الى بعض منيعة الطريق اليام مطهو ببطء. هذا الطبق باستخدام طريقة الطهي على البخار، والبخار العملية برمتها في حالة مغلقة، والماء لا يمكن أن تتبخر، وفقدان أقل من المواد الغذائية، ونكهة الحفاظ على المكونات عملية الحد الأقصى، ولكن مضاءة يست صحية المشاركة في الأنشطة: # # وصفات منتج فاضح اليقطين 500 غرام بطاطا 450 غرام الماء والنشا 10 غراما حبات الذرة بضع حبات فاصوليا خضراء 8 ز عصير دجاج كمية مناسبة ملح كمية مناسبة

الخطوة 1

اليقطين المقشرة، وإزالة اللحم، وقطع إلى مستطيلات صغيرة.

الخطوة 2

مقطعة إلى الماس، اليام يفعل ذلك أيضا، وضعت على قفازات لاليام، مقشرة، حتى لا تسبب الحكة الجلدية. لا تجاهل بقايا اليقطين، وكذلك مع اليام لا تضيعوا والخردة يمكن استخدامها لالحساء أو الأطعمة المقلية.

الخطوة 3

صب بقايا اليقطين طبق آخر.

الخطوة 4

اليقطين واليام المفروم وضعه في القرص.

خطوة 5

الذرة والفاصوليا الخضراء غسلها، وطرح على البطاطا واليقطين.

خطوة 6

في غرفة البخار.

خطوة 7

أيضا إلغاء القرعة معا في مربع البخار، والوقت المحدد لمدة 20 دقيقة. لا يوجد مربع البخار يمكن أن تستخدم لباخرة العادية.

الخطوة 8

ضغط البخار اليقطين بقايا الساخنة في الوحل.

الخطوة 9

وعاء آخر في كمية من الماء ليغلي، صب اليقطين وتخلط جيدا.

الخطوة 10

سكب النشا في الماء، وتصب في مرات قليلة، ويتم ضبط ذلك وفقا لدرجة من الماء سميكة.

الخطوة 11

طازجة توفير تمت إضافة عصير الدجاج الطازج، بإضافة الملح والتوابل قبالة النار.

الخطوة 12

هريس اليقطين واليام الطبق المطبوخ على ذلك.