"يتحدث إلى الطعام الشارع الشهير، اعتقد كثير من الناس سوف نفكر في ذلك - الفطائر والفواكه ليس فقط لما له من سريعة ولذيذة، ولكن أيضا لأنها في متناول الجميع والتغذية ذلك! أتذكر المرة قبل الذهاب إلى العمل، وأنا دائما تقريبا شراء فطيرة الفاكهة خارج كل صباح، جنبا إلى جنب مع كوب من الحليب أو كوب من العصيدة، الإفطار بسيط جدا للحصول على. والمثير للاهتمام، أبناء الشركة الإناث يأكل تقريبا كل وجبة الإفطار الفطائر الفاكهة. تذكر أن زملائي وقال، لمحبة فطيرة الفاكهة التي هي غير واضحة حقا، ولكن أيضا الثابتة وحماسة. وقال إنه يريد أن يشعر بعدم الارتياح في بضعة أيام لا تأكل، على ما يبدو نوع من الأذى ويسمى مرض السنط. في الواقع، والمرأة هي ذلك بسيط، الحب والكراهية. الحب هو الحب، لا يوجد سبب، هو أن واحدة في التفكير ...... مع وعاء لاثنين من فاكهة الكيوي، في نهاية الأسبوع جيدة من الإفطار لبدء تشغيله! " المكونات
- دقيق الصويا كمية مناسبة
- الحنطة السوداء الدقيق كمية مناسبة
- طحين الفول مونج كمية مناسبة
- دقيق الذرة كمية مناسبة
- دقيق القمح كمية مناسبة
- الفطائر كمية مناسبة
إكسسوارات
- بيض كمية مناسبة
- الخس كمية مناسبة
- البطاطس كمية مناسبة
- القفلوط الكراث الأندلسي كمية مناسبة
عبء
- صلصة الصويا حار هايتي كمية مناسبة
- حار طعم
- مقلي الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- متقدم صعوبة
-
والمواد الخام، بالإضافة لدينا فتاة السمين المنزلية التسرع في مرآة اليد، الفطائر ننسى أن الكرة الأكثر أهمية. -
2 البطاطا، مقشرة وتمزيقه من خلال الماء لإزالة النشا مرة أخرى، وفقا لأذواقهم الخاصة المقلية. -
جميع 3 الدقيق الخليط، يضاف الماء ويحرك إلى عجينة. الاتساق لعلامات التنقيط الخليط حوالي ثلاث ثوان يمكن أن تختفي المناسب. -
4 لفتح حريق صغير، وعاء بضع قطرات من الزيت، الزنجبيل مسح مفتوحة. -
5 في كمية من الخليط، يتم تدوير الخليط بحيث عاء انتشار دائري. -
6 طرق في بيضة والضرب خفيفا، مسح مفتوحة. -
(7) لبيضة لتكون رأسا على عقب بعد التصلب. -
المغلي لمدة 8 ساعات حوالي نصف دقيقة لتطبيق طبقة من صلصة الصويا على الفطائر. -
9 رش كمية من البصل الأخضر المفروم، وطرح الحرير البطاطا بعض جانبا. -
10 غسلها والمصفى الخس على الخبز، ووضع دونات. -
11 على طبق جانبا من طوى. في طبق وخدمة مفتوحة تأكل منها!
نصائح
1، ومختلف دقيق الحبوب اختيارها وفقا للظروف الفردية، فإنه قد لا تفعل مع دقيق القمح. 2، المقلية عندما النار ليس كثيرا، أو عليك لصق بها. 3، صلصة الصويا طعم مليء جدا، لذلك لم تعد في حاجة لإضافة التوابل ولذيذ جدا.
