إن استخدام الأرز الأسود بدلاً من الأرز الدبق في الدم يعد منخفض السعرات الحرارية (خداع ذاتي ...) ولكن ميزة القيام بذلك بنفسك حشوات غير محدودة hahahahahahaha على محمل الجد ، يرجع انخفاض السعرات الحرارية بشكل أساسي إلى استبدال السكر الأبيض بـ ستيفيوسيد ، ولن يكون الحليب المكثف محلي الصنع حلوًا مثل المتاح تجاريًا المكونات كلها لشخص واحد / الحشوات تُترك أيضًا بأقل قدر ممكن ، لا يهم إذا كنت تريد طهي المزيد ينعكس أن التركيبة حلوة للغاية ، لذلك لن أقول العدد المحدد من الجرامات ، كما أن درجة حصاد الرطوبة ستؤثر أيضًا على الحلاوة ~ يمكنك ضبط كمية السكر وفقًا لطعمك المفضل بجرأة! الحلاوة تعتمد حقا على الفرد! هذا يعتمد على مدى حلاوتك ! على محمل الجد ، أنا نجم حلو غير صبور للغاية ... لذلك أقول ، أعتقد أن الأرز الأسود نفسه حلو هاهاهاها! عندما أصنع حليبًا مكثفًا ، أشعر بالرضا بدون سكر لذا يتم تعديل هذه الوصفة وفقًا لذوق الجميع. في قائمة المكونات ، المكان الذي وضعت عليه علامة "الكمية المناسبة" غير ملحوظ حقًا. يمكن تعيينه كافتراضي = ملعقة واحدة من السكر (حوالي 10 جم من ملعقة حديد عادية) / 1 ملعقة صغيرة من ستيفيا (حوالي 2.5 ملعقة شاي) ز) تذكر قراءة النصائح شطيرة حليب الأرز الأرجواني الإصدار توست أبيض / خبز توست كامل 3 أقراص الأرز الأسود / الأرز اللزج الأرجواني (الخام) 30 غ ستيفيا / سكر أبيض الكمية الصحيحة حليب مكثف محلي الصنع (الجزء 2) شاهد تفضيلات الانضمام حليب مكثف محلي الصنع حليب مجفف 100 جرام الماء الساخن 200 مل ستيفيا / سكر أبيض الكمية الصحيحة شطيرة حليب الأرز الأرجواني الإصدار توست أبيض / خبز توست كامل 3 أقراص الأرز الأسود / الأرز اللزج الأرجواني 30 غ ستيفيا الكمية الصحيحة صلصة كريمة الجبن محلية الصنع (الجزء 2) شاهد تفضيلات الانضمام صلصة الجبن محلية الصنع جبنة الكريمة 50 غ حليب مجفف 1 ملعقة كبيرة ستيفيا / سكر أبيض الكمية الصحيحة اختياري جوزة الهند القليل
اغسل الأرز الأسود وانقعه طوال الليل مقدمًا ، ولا حاجة لسكب ماء الأرز الأسود ، وفي اليوم التالي ، قم بالبخار أو الطهي مباشرة في الوعاء ، وأضف السكر أثناء السخونة واخلط جيدًا
أولاً قم بتلطيخ طبقة من الأرز الأسود ، ثم قم بتغطيتها بطبقة من الحليب المحمص والمكثف
هذا الإصدار من الحليب المكثف لذيذ للغاية ، وليس حلوًا مثل تلك التي تباع في الخارج ، وليس له نكهة. طريقة محددة: تسخين مسحوق الحليب (وليس الماء المغلي) وصبه في الوعاء ، وتشغيل الحرارة المتوسطة ، ووضع السكر عندما يكون الفقاقيع ، ويقلب حتى تذوب ، استمر في التقليب على نار صغيرة حتى يصبح سميكًا (ربما إنها حالة صلصة السلطة) أطفئ الحرارة في هذا الوقت ، وستصبح أكثر سمكًا بعد التبريد
أضف طبقة أخرى من الأرز الأسود ، ثم غطيها بقطعة من الخبز المحمص.
خطوات الإصدار و هي نفسها تمامًا ، باستثناء أن الساندويتش تغير إلى صلصة الجبن الكريمي ~ الإجراء هو كما يلي: قم بتسخين 50 جرامًا من الجبن بالماء الدافئ وقم بتليينه وأضف السكر ومسحوق الحليب وحركه حتى يذوب (الجبن الذي استخدمته كان دائمًا جبن كريمي فيلادلفيا الأصلي من Kraft)
