"الكاكايا الغنية بالكربوهيدرات والبروتينات والفيتامينات B (B1، B2، B6)، وفيتامين C والمعادن والنفط الدهنية. لا تأكل العسل والكاكايا، الكاكايا الأقل استهلاكا للمياه، والكثير من السكر، وإذا أكل مع العسل وبعد ذلك سوف يولد بعض الغاز عبر رد الفعل، مما تسبب الشبع، والنفخ وغيرها من الأعراض. " المكونات
إكسسوارات
- حلو طعم
- آخر الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 الكاكايا لنقع في الماء والملح لمدة 10 دقائق، ثم إزالة الأساسية. لا نرمي الأساسية، ويمكن تناول الطعام على البخار -
2 غسل التفاح، مقشر مكعبات (محلول التنظيف الطبيعي لغسل الفواكه تغسل والتفاح المقشر لا، مغذية أكثر) -
3 الكاكايا، وقطع التفاح، ومقدار من الماء البارد في الجهاز الطبخ مكسورة -
4 اضغط على الفواكه والخضروات مفتاح عصير التفاح -
5 وضع عصير الفواكه في كوب من التمتع بها.
نصائح
أعتقد أن عصير كثيف قليلا، والماء البارد يمكن وضع قليلا أقل
