حساء البيض والسبانخ - الطعام الصيني

"إفطار الشراب وعاء من حساء الخضار الساخن سوف تجعل الجسم والعقل أصبحت الاحماء هذا عصيدة الصباح هو البيض وعصيدة السبانخ، السبانخ هو نوع من أمي لا تقلق بشأن الأسمدة والمبيدات الحشرية، والبيض والدتها التي أثيرت والذوق هو أكثر عطرة، تفيض السعادة الشرب وعاء التي وقت من اليوم ". المكونات
  • الأرز 50 غراما
  • سبانخ 100 غرام
  • البيض التربة 1
إكسسوارات
  • ملح كمية مناسبة
  • فلفل كمية مناسبة
  • زيت السمسم كمية مناسبة
  • ضوء طعم
  • طبخ الحرف
  • ساعة واحدة مستغرق وقتا طويلا
  • عادي صعوبة
  • 1 ليلة وضحاها يغسل الأرز مقدما مع ظهور بثور.
  • 2 يغلي مقلاة بعض الماء، ووضع عصيدة الأرز المنقوع.
  • 3 تغسل السبانخ في وقت واحد المغلي في وعاء من الماء المغلي جزء إزالة حمض الأكساليك.
  • المغلي 4 المياه جيدة قطع السبانخ الى قطع صغيرة للاستخدام.
  • بعد 5 إلى عصيدة طهي السبانخ ويطهى لمدة 2 دقيقة.
  • 6 في كمية الملح والفلفل ومسحوق خليط الدجاج.
  • فوز 7 عاء البيض ويقلب جيدا.
  • 8 رذاذ البيض المطبوخ عصيدة السبانخ.

نصائح

يغلى السبانخ المياه التي تحتوي على حامض الأكساليك جزء الأكساليك القابلة للإزالة.