"اليوم لم تعد سهلة بسيطة لكنها مليئة الأرز الغذائية - اليقطين عصيدة الدخن. كل المشاعر ليست كما حار كما المغلي الأسماك، مثل عصيدة الدخن نفس المشاعر ولكن أيضا ربما شيء جيد، الحلو كما هلام، وغذاء للفكر ...... القيمة الغذائية للاليقطين والدخن غني عن القول أن علينا جميعا أن نعرف الآن ~~~ O (_) O ~ ها ها ها لا أعرف حتى لو كان لا يهم، فقط تذكر أنه هو شيء جيد على ذلك، وتناول الطعام والجسد هو جدا انخفاض الفوائد ~~~ O (_) O ~ ها ها ها " المكونات

• الدخن 100G
• اليقطين 200G

إكسسوارات

• ماء 1000CC

• ضوء طعم
• طبخ الحرف
• ساعة واحدة مستغرق وقتا طويلا
• بسيط صعوبة

• 

  1 إعداد المواد المطلوبة

• 

  2 الدخن اختيار الشوائب، وغسلها بسرعة مع الماء، إضافة 1000CC من الماء في طنجرة الأرز لطهي الطعام بعد افتتاح نقع 1 ساعة

• 

  3 مقشر وشرائح القرع المصنفة، وضعت على باخرة البخار

• 

  4 بعد معوجة اليقطين مع مجرفة أو ملعقة الضغط إلى اليقطين الفراغ الكبير

• 

  نحو الدخن 5 البقاء المطبوخة، سوف مختلطة إلى حد ما في تحريك اليقطين عصيدة

• 

  يغلي طبخ الأرز غطاء غطاء 6 إلى الرحلة.

• 

  الأرز غطاء طنجرة غطاء 7 حتى يغلي الأرز رحلة طباخ.

نصائح

1. الدخن والأرز، مثل، لا قوة نظيفة، حتى لا يتلف السطح من المواد المغذية. بعد ترفض الشوائب إضافة الماء، وإثارة بعض إصبع ينضب بسرعة في الماء، ثم يضاف غارقة المياه، تصريف المياه بعد تمرغ يا لا، والكثير من المواد الغذائية في أنها سوف تفعل ذلك غارقة عند إضافة الماء مباشرة إلى القدم. 2. القرع المطبوخ بسهولة جدا، لذلك بدون مساعدة من أي هريس خلاط، بعد ضغط مباشر على الغليان وعاء مع مجرفة أو ملعقة كبيرة في الوحل يمكن أن يكون. لوزن اليقطين أكثر حساسية، والقليل من الوقت حتى لتناول الطعام الأرز مختلطة وطعم أفضل. 3. انتظر عصيدة الدخن حظة عندما اليقطين إليها، لا تبدأ وضعت معا لطهي عصيدة الدخن، أو سهل للصق وعاء وعصا عموم. 4. القرع فقط لاختيار القرع الحلو، اللون الذهبي، وهذا عصيدة الدخن المغلي حلوة جدا!