حرارة السوائل واضحة - حساء الطماطم اللوف - الطعام الصيني

استمر الطقس حار، دوار الشمس بعيدا تان من المنزل؛ أكل أي شيء لم يذق من الخشب و~ ~ الكثير من الناس يحبون شرب المشروبات الباردة في هذه المرة، من المحتمل أن سبب المعدة، والنقل من الاضطرابات، فمن السهل مما تسبب في فقدان الشهية. الصيف قد أكل القرع، وخاصة السيدات؛ لأنها غنية بالفيتامينات يمكن أن تمنع شيخوخة الجلد وB يكون الجلد تبييض تأثير فيتامين C، هو الجمال النادر أن سهم. يعتقد TCM القرع هو السلع Ganliang والرئتين والكبد اثنين الكلاسيكية، مع الحرارة والتبريد، والطقس الحار Chufan تمر من خلال تأثير المتداول. الطماطم الحامض والحلو المحيا، وهناك المعدة والهضم، والعطش، وشهية وتأثير الإرقاء الدم. دمجهما في الحساء، والحلو ورطبة ولذيذة، مع حرارة يستأصل الحرارة، والاعتقالات تأثير يهدأ العطش، وتجديد لي خمسة أجهزة الداخلية، فمن رخيصة ومنعش حساء الصيف. طماطم 300 غرام لاعب اللو 300 غرام إسقلوب 25 غراما ثوم 2 زنجبيل 3 ملح كمية مناسبة زيت السمسم كمية مناسبة زيت السمسم كمية مناسبة

الخطوة 1

مادة جاهزة الأولى.

الخطوة 2

أن تراجع الاسكالوب.

الخطوة 3

نقع لينة، تمزيقه الجافة، والثوم، وشرائح الزنجبيل.

الخطوة 4

مكعبات الطماطم.

خطوة 5

اللوف مقشر وقطع الأسلاك.

خطوة 6

من المقلاة، والزنجبيل مقلي والثوم.

خطوة 7

صب القرع والطماطم، والاسكالوب القلي.

الخطوة 8

بالإضافة إلى 4 أوعية من الماء، والنار لتغلي، وموسم مع الملح وزيت السمسم.