"هش والعصير، ومواد التشحيم الجاف عبق". المكونات
إكسسوارات
- على البخار صلصة جراد البحر السمك 2 ملعقة صغيرة
- صلصة المحار 1 ملعقة شاي
- نبات الزنجبيل 1
- زيت بذور اللفت قليلا
- المعكرونة والفلفل قليلا
- مسحوق الكمون قليلا
- مالح طعم
- مشوي الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
- بعد 1 غسل قطع البامية سيقان، ووضع قليل من الزيت في الماء يغلي لمدة قصيرة الماء المغلي.
- 2 شرائح من لحم الخنزير المقدد كل تغيير السكاكين إلى نصفين، البامية الحزمة.
- 3 لحم الخنزير المقدد ملفوفة وضع بالتتابع إلى رقائق الألومنيوم البامية تفعل مربع العطلة، ورشها مع الزنجبيل أبردين، إضافة عصير لهجة المحار آخر المخمرة السمك على البخار.
- 4 سيجلب الصلصة على لحم الخنزير المقدد البامية.
- 5 المايكرويف.
- 6 مع الأكشاك الشواء خبز عشرين دقيقة.
- 7 بعد إزالة سطح رش قليلا من الفلفل والكمون يمكن.