الحساء الملفوف الأرجواني مع الأرز - الطعام الصيني

الملفوف الأرجواني هو الخضار المغذية بشكل خاص، من نظرة لون من شيء ... يمكن القيام بذلك إلا سلطة نباتية ايه ... مثل مالك قطرات من السيطرة الأرجواني نريد لها أن تلعب سحرها الأرجواني نعم، لذلك، الأرجواني الحساء الملفوف مع الأرز بالنسبة لي. الملفوف الأرجواني ثلث الأرز شخص واحد الملح والفلفل كمية مناسبة زيت زيتون كمية مناسبة
  • الأرجواني والملفوف غسل موقف

  • والمفروم ذلك، وأكثر كسر أفضل، لأنه من السهل الأطفال عصير.

  • إضافة القليل من الملح والفلفل وانقع لفترة من الوقت في كسر منزل في ~ أنا مثل القليل من زيت الزيتون والأرز يجيش معا لفترة من الوقت وتكون لذيذة بشكل خاص.

  • في سبعة أو ثمانية ستضاف وقت الطهي إلى المزيج تمزيقه الملفوف الأرجواني ويستمر الطهي حتى ينضج.

  • إخراج يمكن أن تكتمل ~