الفاصوليا العريضة المحروقة - الطعام الصيني

لحم خالي من الدهون 200 جرام فول مدمس 120 جرام جزر طعام عصاري 1 بطاطا 1 صلصة طعام فول الصويا 2 ملعقة سكوب كمية مناسبة من الزيت كمية مناسبة من الأرز كمية مناسبة من الطعام المناسب
  • 1. تقشر القشرة وإزالة الفاصوليا العريضة

  • 2. إزالة عنيق

  • 3. قشر البطاطس والنرد

  • 4. قشر الجزر والنرد

  • 5. التثبيت والاحتياطي

  • 6. قطع اللحم الهزيل إلى النردات

  • 7. يضاف الملح والزيت ، وينقع لمدة 15 دقيقة

  • 8. شطف الأرز النظيف وإضافة كمية مناسبة من الماء

  • 9. يسخن الزيت الساخن ، يوضع اللحم العجاف ليقلى ويتحول إلى اللون الأبيض

  • 10. تضاف الفاصوليا العريضة ويقلب لفترة من الوقت

  • 11. ثم قم بإضافة الجزر والبطاطس

  • 12. يضاف القليل من الماء ويترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق

  • 13. نقل صلصة الصويا والملح ، يقلب بالتساوي

  • 14. يصب في طنجرة الأرز

  • 15. اضغط على زر طاهية الأرز ويترك على نار خفيفة

  • 16. حساء الفاصوليا العريض لذيذ

  • 17. اسمي أكسيا ، لنتحدث معًا