المكونات

 

اللحوم الخالية من الدهون

 

250G

 

 مواعيد الملح سواغ جولة اللحوم 20G 10G 10G الرقم الأساسي wolfberries 5G

 حساء اللحم الحساء ممارسة مجموعة متنوعة من المواد تنظيفها والتمر الأحمر

2 العجاف قطع اللحم إلى شرائح سميكة

يضاف الماء البارد في طنجرة بطيئة 3

4 مواعيد إضافية، اللحوم الجولة، الرقم الأساسي

5 تاريخ اللحوم الخالية من الدهون، في وعاء الحساء

إعداد وضع 6 الحساء، الحساء لمدة 90 دقيقة

قبل خمس دقائق من إضافة 7 wolfberries عموم، ويمكن أن يضاف الملح