مساء المنزل بقايا الأرز في الصباح، ثم يمكنك القيام بذلك تسلسل الأساسي هو: الأعشاب البحرية والخضروات والأرز واللحوم والبيض والأرز عند القيام بذلك شطيرة ليس محاولة لوضع الكثير من الطعام لضمان علبة الأعشاب البحرية التفاف أو سهل للانتشار والأرز كانت السيطرة الكاملة للغاية كازاخستان أعتقد أن هذا النوع من السندويشات والسوشي لديهم نفس الغرض ببساطة، بل هو نسخة أكبر من السوشي الأرز كمية مناسبة عشب بحري كمية مناسبة لحم خنزير ورقة خيار جذر بيض أكثر الخس كمية مناسبة سلطة خلع الملابس دودة الحرير

A العذبة إطلاق فيلم الأعشاب البحرية، ووضع الخس، رمز الأرز تصل، وكلها تشكل مربع قدر الإمكان، على سطح طلاء سلطة خلع الملابس

وضع الخيار المفروم

لحم الخنزير وضعت والبيض

وضع الخيط، وتقلص إلى سلطة خلع الملابس

تواصل الأرز إلى انتشار، وأخيرا وضع الخس

توالت التفاف الفيلم

مكعبات

مخطط