أنا أحب شطيرة القمح المهروسة من السعرات الحرارية - الطعام الصيني

سجل حياة المدن التوأم كيلونج وتايوان وسوتشو بالنسبة لي الذي لا يقاوم القلقاس ، يمكن لكرة القلقاس Lianzhen من Keelung أن تأكل صندوقًا على امتداد بالطبع أريد أن أفعل ذلك بنفسي عندما أعود إلى سوتشو ، لكنني فشلت أمس في فعل ذلك ، لم يتم شراء القلقاس جيدًا ، وكان الماء كبيرًا جدًا. العلاج هو استخدام السندويشات هنا سجل ممارسة عجينة القلقاس خبز القمح الكامل مصنوع من دقيق القمح الكامل Xinliang وآلة الخبز Dongling ، وهو دقيق القمح الكامل بدون أي دقيق عالي الغلوتين ، لذلك لن يكون رقيقًا مثل الدقيق العالي. أحيانًا دلل نفسك بشيء عالي السعرات الحرارية ، سيكون مزاجك أكثر جمالا توست "من القمح لخالص 2 خيط لحم طعم خاص القلقاس الكمية الصحيحة لبن مكثف الكمية الصحيحة جبنه 1
  • المغلفة القلقاس

  • لبن مكثف

  • خيط لحم

  • مغطاة بالجبن

  • واحد آخر كما تريد

  • ضع الشريحتين معًا ، واضغط عليها ، وقطعها ، وأضف الحليب لإعداد وجبة فطور كاملة

  • هنا طريقة عجينة القلقاس ، يفرم ليبو القلقاس ويتبخر

  • أضف الزبدة والحليب المكثف ، أضفت 20 جرامًا من الزبدة والحليب المكثف إلى ذوقك

  • قصفت باليد ، أو آلة الطبخ مباشرة.

  • حافظ على الصندوق مغلقًا ومبردًا ، لا توجد مشكلة لمدة 3 أيام

  • خبز القمح الكامل الذي تصنعه آلة الخبز بدون أي مسحوق عالٍ أو مسحوق الخبز هو الخميرة

  • المظهر الآن فقط

  • دعني أبرد ونقطع ، هذه المرة خبز القمح الكامل ، قمت بتعديل النسبة ، يمكنك الرجوع إليها. شينليانج دقيق القمح الكامل 300 غرام ، الحليب 190 جم ، السكر 10 جم ، الملح 2 جم ، الخميرة 5 جم ، 1 بيضة ، زبدة 15 جم. تختار آلة الخبز Dongling وضع الخبز الخشن من الحبوب الخشنة ، 700 جرام اللون الفاتح ، أخرجها قبل 5 دقائق من إيقاف التشغيل

  • طعمه ليس طريًا مثل الطحين عالي الغلوتين ، لكنه لا يموت بشدة ، أنا راضٍ جدًا عن طعم خبز القمح الكامل.