الخطوة 1
الطحين ويضاف الخميرة والماء الدافئ في العجين، أدلى شينغ مدة ساعة تقريبا.الخطوة 2
بعد التنفيس، ولفة في ورقة، وعرض ورقة سطح حوالي 40 سم، وليس سميكة جدا، ستة أو سبعة ملليمترات.الخطوة 3
صب بعض النفط، ما يون، الملح والفلفل رشالخطوة 4
تدحرجت، خفض كل سبعة وستين ملمخطوة 5
مختارة من خمسة وأربعين قطع الشرائط، وامتدت أكثر من ذلك بقليل،خطوة 6
ممدود قليلا مع بعض القوة، والالتواءخطوة 7
التواء، نحو منتصف البلمرة، وهما واجهة نحو اللامركزية (الغبارية بعض السمسم الأسود)الخطوة 8
الشعر شينغ في وعاء لمدة 15 دقيقة وسدد كرة قوية، وتغلي 15 دقيقة إيقاف الحرارة، والغثيان 3 دقائق، وعموم