"الجمبري الروبيان القيمة الغذائية للبروتين غنية جدا، وقيمة غذائية عالية من الأطعمة، بما في ذلك فيتامين A، كاروتين والمحتوى المعدني وعالية نسبيا، وليس ضعيفا فقط في الدهون، والأحماض الدهنية غير المشبعة في الغالب ، لديه دور الوقاية والعلاج من تصلب الشرايين وأمراض القلب التاجية. بالإضافة إلى ذلك، الروبيان ألياف العضلات الصغيرة نسبيا، والهياكل الأنسجة اللينة من البروتينات، والمزيد من المحتوى المائي، وبالتالي فإن ينضج اللحم، يهضم بسهولة واستيعابها، للمرضى، وكبار السن والأطفال الصغار. مختلفة بالإضافة إلى الاختلافات في طعم الجمبري، وقيمة غذائية متشابهة في الواقع ". المكونات
- جمبري 500 غرام
- بصل كمية مناسبة
- زنجبيل كمية مناسبة
- ثوم كمية مناسبة
إكسسوارات
- دجاج كمية مناسبة
- سكر كمية مناسبة
- صلصة الصويا كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- مالح طعم
- حرق الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 المواد الجاهزة -
2 البصل والزنجبيل والثوم المفروم -
3 في الزيت في مقلاة حتى عبق كونغ Jiangsuan -
4 صب يقلى الربيان ضجة -
5 إضافة كمية مناسبة من صلصة المحار -
6 النبيذ قليلا صلصة الصويا والملح إضافة القليل من الماء -
7 حتى صلصة هو إضافة الجافة توابل الدجاج -
الانتهاء من 8
