على نفس القدر من الجزر والتفاح، وليس مقشرة، مقطعة إلى قطع صغيرة. الجزرة أفضل لاختيار هذا النوع خاصة بهم من المزارعين الجزرة، صغيرة قبيحة هي أيضا ليست خائفة. لا اختيار الخضار المسببة للاحتباس الحراري كبيرة جدا مباشرة نوع من الجزر.
لتحديد أبل أصغر المحلي التفاح التفاح القبيح أفضل الصبح الخالية من المبيدات الحشرية، لا تختار واردات التفاحة الكبيرة. محفور التفاح ولكن لا قشر، مقطعة إلى قطع صغيرة.
كما هو مبين في الشكل.
التفاح الجزر في الماء بعد الغليان، ثم تتحول لينضج الصغيرة لمدة 10 دقيقة.
شوربة فواكه سكب، لا تأكل التفاح والجزر اللحوم وشرب شوربة الفواكه فقط، صب 200 مل لكل منهما، وطرح الحارة، مرتين طفلك للشرب (راجع أيضا لكمية محددة من عمر الطفل). كوك العام مرة واحدة في اليوم، لا يمكن وضع كل يوم. إذا كان الأطفال لا يريدون للشرب، ويمكنك أيضا وضع القليل من السكر.
