التوفو الحساء الأسماك - الطعام الصيني

 المكونات

 

بيض السمك

 

100G

 

اللحوم الخالية من الدهون

 

50G

 

التوفو

 

80G

 

الفلفل الأخضر

 

A

 

 اكسسوارات ملعقة من الزيت ملعقة من صلصة الصويا والملح، صلصة المحار، ملعقة ملعقة ملعقة من مسحوق الدجاج

 السمك ممارسة التوفو الحساء الطعام جاهزا

تحرك المكونات لمدة 2 النفط العجاف

3 والفلفل وصلصة السمك وضعها في قليل من الملح

4 التوفو مطهو ببطء فيه

5 وأخيرا، تحت مسحوق الدجاج صلصة المحار والقلي

6 قام به بالفعل