المكونات

 

زهرة زيت الكانولا

 

250G

 

 اكسسوارات اللفت 25ML زيت الفلفل الحار الجاف الجيل الثالث 3G 2G ملح حسب الذوق MSG

 طفيفة المقلية في زيت الكانولا زهرة كاملة من العطاء ممارسة زهرة 1

شنت بالتنقيط سلة المياه الجافة في غسل القرنبيط 2

3 إعداد الفلفل الجاف، جزء الفلفل الحار المجفف

4 وعاء ويسكب كمية صغيرة من زيت بذور اللفت حتى الدخان الساخن أفضل قليلا

5 والمجففة الفلفل الحار إلى زهرة زيت الكانولا أعلاه، ثم يحرك معا في وعاء، زهرة تقلى الكانولا يصبح الملح لهجة ذبل، طار MSG وعاء