اللحوم الخالية من الدهون
100G
فطر
50G
جزر
50G
فطر
50G
الفلفل
50G
النفط المواد المساعدة كمية من كمية الملح من النبيذ قليلا كمية MSG الزنجبيل كمية صغيرة من الثوم 2 بعد ممارسة غسل لحم الخنزير اللحوم قوس قزح، شريحة قطع الأسلاك، ثم إضافة كمية صغيرة من النشا والصويا استيعاب موحدة. 2 اعتقلوا بعد اللحوم الخالية من الدهون بالتساوي. اللون تغيير التركيز! ! ! 3 وتمزيقه تجهيز الخضروات، وقطع الفطر إلى قطع صغيرة (تنس النار) 4 من المقلاة، وإضافة بعض الزيت. 5 أن يكون ساخنا إلى ثمانية الزيت الحار والثوم والزنجبيل وأضاف، بعد إضافة يقلى لحم الخنزير ضجة حتى تفوح رائحته. 6 لون لحم الخنزير إلى أن تغير لونها قليلا بعد إضافة الألياف النباتية، وإثارة بالتساوي. 7 ثم سكب الفطر ويحرك. يضاف الملح، MSG، والطبخ نكهة النبيذ عند طهيها 8 إلى أن سبعة أو ثمانية الخضروات. بعد 9 التوابل إثارة بالتساوي، حتى الخضار قبالة الأخضر، وعاء، ونقل إلى لوحة على ذلك.