- دقيق الشوفان 30G
- رقائق الذرة 10G
- حليب كوب من
- سكر 5G
- نكهة طعم
- طبخ الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
- 1 كوب شوفان الانضمام
- 2 رقائق الذرة وأضاف
- 3 تسخين الحليب إبريق
- 4 حليب ساخن في الكأس
- 5 ينقع لمدة ثلاث دقائق، في أوروبا ذلك!
- 6 كامل وجبة الإفطار حيوية! هذا هو اليوم أستيقظ آه السلطة! !