"الصيف ببطء، وأحيانا فقدان الشهية والخضروات إلى سلطة خلع الملابس! فاتح للشهية ومغذية، وهذا الطبق هو أقل خسارة من المواد الغذائية! عملية بسيطة وسريعة، لتناول طعام دهني، إلى سلطة منعشة عادل حل الخضروات حل تعبت! التغذية النباتية أيضا! " المكونات

• جزر A
• الخس A
• حبات الذرة كمية مناسبة
• خيار A

إكسسوارات

• خلع الملابس كمية مناسبة

• حلو طعم
• مزيج الحرف
• عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
• بسيط صعوبة

• 

  1 المواد: الجزر، والخيار، والحلو كمية مناسبة من الذرة سلطة كمية خلع الملابس.

• 

  2 بيل والجزر غسل التحبيب والخيار وقطع في الكريات.

• 

  3 قطع أيضا الخس.

• 

  4 الجزر مع حبات الذرة في الماء الساخن المغلي، المغلي المطبوخة.

• 

  5 الخيار والجزر الانضمام الخيار وضغط في مزيج سلطة خلع الملابس.

• 

  6 الانتهاء.