المكونات

 

صدور الدجاج

 

101.0 ز

 

جمبري

 

250.0 ز

 

 مواد جزيرة ألف خلع الملابس جولة كمية كمية من الطماطم والخس الهندباء كمية كمية مناسبة الأيمن من العنب الصحيح كمية كمية مناسبة من الجير الجوافة 3،0 كمية المانجو من كمية مناسبة اللحوم من الجزر

 سلطة قليل الدسم والخس الهندباء 1 غسل ممارسة كسر الى قطع صغيرة

2 الجزر وتمزيقه

3 العنب وتغسل الطماطم مع الدقيق، وقطع في نصف المانجو والجوافة مكعبات

4 أكياس من صدور الدجاج في الماء المغلي ويترك على نار خفيفة مدة 3 دقائق

5 الروبيان المطبوخ

6 القلب تمايل ذلك

7 وأخيرا، والضغط في السلطة

8 ضجة القفازات، وبدأ في تناول الطعام