الخيار منشط في فصل الشتاء هو أفضل غذاء، والذي هو الأكثر دافئة حلوة مناسبة عامة السكان، مع Bushenyijing، والإيدز Yinjian يانغ، تبليل الدم، والعمل الحيض إزالة، والفوائد رعاية الأطفال مثل يين يانغ العائد مكرر تأثير تعبئة. استمتع خيار البحر منشط سواء لتلبية شهيتهم ويمكن تعزيز تكييف الجسم، لماذا لا تفعل ذلك. أساليب الإنتاج خيار البحر من الالتفات إلى ل، يجب أن يكون مجموعة متنوعة من التوابل جيدة ويمكن إجراء المواد الغذائية الطازجة لذيذ. هذا الكلى Tangyou جيانغ ييجنج المتاخمة، الأمعاء وتبليل، مغذية والظاهري معقولة، إدرار البول تأثير فقدان الوزن، ويجب على النساء في منتصف العمر يأكلون أكثر. الملفوف الصيني 500G فقاعة خيار البحر 400G جمبري 60G زيت زيتون كمية مناسبة شيميزو كمية مناسبة ملح كمية مناسبة مسحوق الدجاج كمية مناسبة
الخطوة 1
المكونات: الملفوف والخيار والجمبري الفقاعة.
الخطوة 2
فقاعة من خيار البحر غسلها، مقطعة إلى شرائح.
الخطوة 3
غارقة الملفوف بالماء مدة 30 دقيقة، ثم اختيار نظيفة، مقطعة إلى قطع صغيرة.
الخطوة 4
جيدة قبل وعاء حساء لحم الخنزير، والتقطت العظام، وترك الحساء.
خطوة 5
غارقة الجمبري مع الماء لمدة 20 دقيقة، واختيار نظيفة، في قدر.
خطوة 6
خيار البحر في مقلاة.
خطوة 7
تغطية غطاء، يغلي النار.
الخطوة 8
الحرارة ويترك على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة (الوقت لطعم مع خيار البحر إلى السيطرة).
الخطوة 9
Uncovery، إضافة السلك الملفوف، وحرارة عالية لمدة خمس دقائق.
الخطوة 10
في كمية من زيت الذرة.
الخطوة 11
وضع كمية مناسبة من الملح.
الخطوة 12
وضع كمية مناسبة من مسحوق الدجاج وتخلط جيدا.
الخطوة 13
إيقاف الحرارة.
