المفرقعات القمح الكامل في أكياس مختومة النسخ الاحتياطي المجروش، إضافة الزبدة المذابة.
تم صب الخليط ثم في دائرة الكعكة، مع ملعقة وتسطيح الخليط. وضعها في الثلاجة الغيار.
مسحوق السمك في 2 ملعقة طعام من الماء البارد لمدة 5 دقائق. سكر الحليب، وطرح الميكروويف يسخن الفرن إلى حوالي 60 درجة. ثم سكب في حل من مساحيق البوليمر. تخلط جيدا.
وقد أثار الأفوكادو الجبن في الخلاط.
تحريك معا الخليط في الحليب.
مبردة زبدة الكوكيز جيدة إزالتها من الجزء السفلي من الثلاجة، وسكب الافوكادو / الجبن / اللبن / السمك مسحوق خليط في قالب الكعك أسفل أعلاه. الكعكة بأكملها في الثلاجة لأكثر من ساعتين.
بعد تجريد، مع رش رقائق الشوكولاته.
