"الأسماك الغنية بالبروتينات، عناصر الكالسيوم والفوسفور والحديد والتتبع، والقيمة الغذائية عالية جدا، يمكن للأطفال تناول الكارب الكالسيوم الدماغ، وتعزيز الذاكرة وتساعد على ينمو الجسم، وكبار السن تناول الكارب يمكن أن تمنع العظام اللحوم هشاشة العظام الكارب على صحة الأم والطفل هو أيضا الطعام المغذي ". المكونات
إكسسوارات
- زيت الطهي 2 ملعقة طعام
- ملح 2 ملعقة صغيرة
- فطر 4
- القفلوط الكراث الأندلسي 3
- زنجبيل 3
- مالح طعم
- طبخ الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 الروبيان غسل الوقوف. -
الخياشيم وغسل ماو الأسود من الأشياء القذرة فيلم 2 سمك الشبوط، الكارب هذه العملية من أجل جعل من الحساء من الحساء لا رائحة التربة. -
3 شرائح الفطر، ووضع الماء المغلي. -
4 وعاء في درجة حرارة زيت، إضافة الزنجبيل عالية، إضافة الأسماك. -
5 السمك المقلي، ينبغي أن نلاحظ أنه عندما الأسماك فقط لا الوجه في وعاء، وغيرها من الجلد المقلية للعب بجد وثم يهز عموم لمنع التصاق الجلد المجروح. الجانب المقلية بالنسبة للجانب الآخر. -
6 الكارب في كمية المياه جيان هاو. -
7 إضافة الملح. -
8 في البصل، والغطاء، إضافة النبيذ المغلي قليلا. -
9 في الفطر ويستمر لطهي الطعام. يطهى حتى يصبح الحساء الأبيض. -
10 وأخيرا في الروبيان، لون الروبيان ويمكن رؤية.
نصائح
عموم المقلية حروق السمك عندما أولا، ثم إضافة الزيت البارد النفط، ووك، لذلك سوف المقلية جلد السمك لا تقع.
