تخطي المحتوى المكونات
إكسسوارات
- النبيذ الطبخ كمية مناسبة
- صلصة الصويا كمية مناسبة
- الفلفل الأبيض كمية مناسبة
- شي Sanxiang كمية مناسبة
- زيت الفول السوداني كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- زنجبيل كمية مناسبة
- ثوم 3
- نشاء كمية مناسبة
- ثوم طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 بروكلي، وكسر قطع صغيرة، غارقة في صودا الخبز والماء لمدة 15 دقائق. -
2 شرائط الخاصرة، والنبيذ إضافة وصلصة الصويا والفلفل الأبيض، شي Sanxiang مزيج الحفاظ عليها بشكل جيد. -
الماء 3 اعتصام يغلي، وفتح الملح النفط، إضافة القرنبيط، وشحب لمدة دقيقة. -
4 القرنبيط الأسماك للخروج الى المياه الباردة. -
5 حرارة الزيت في مقلاة، يضاف الزنجبيل والثوم وومقلي. -
أقل من 6 الخاصرة القلي حتى اللون. -
يقلى القرنبيط تحت 7. -
8 وضع كمية مناسبة من القلي صلصة الصويا. -
9 رشاقته الحلو نشا البطاطس والماء. -
تدفقت 10 المرق رقيقة، عصير يجف الجزء السفلي من وعاء. -
11 القرنبيط المقلي الخاصرة.
