"الأبيض الفطر المقلي والخس، ومنخفض الدهون عشاء نباتي لمنعش بارد أوه! الأطعمة المالحة المقلية، والتغذية لا تضيع!" المكونات
- الخس كمية مناسبة
- الفطر الأبيض كمية مناسبة
- بصل كمية مناسبة
- ثوم كمية مناسبة
إكسسوارات
- ملح كمية مناسبة
- نفط كمية مناسبة
- صلصة المحار كمية مناسبة
- ضوء طعم
- قلا الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
- 1 المكونات المطلوبة جاهزة.
- 2 الخس تغيير الغيار سكين.
- 3 الثوم تغيير القاطع عاء.
- 4 وعاء إلى وعاء تخزين الزيت في البصل والثوم حتى تفوح رائحته.
- 5 مكان البيضاء يقلى الفطر ضجة.
- 6 الانضمام الخس وصلصة المحار ويقلب جيدا.
- 7 القومية، ويتبل بالملح.
- 8 FIG النهائي.
نصائح
الأطعمة المقلية المملحة، قفل التغذية! وأتمنى لكم السعادة!