إذا كنت تسلية الأصدقاء في الداخل، لا على الإطلاق القلق من الزهور، وهناك دائما عدد قليل من منزل جيدة نسبيا الطبخ، طالما أن اللحوم، حتى لو كان يمكن قلبي في سهولة. ولكن أصدقاء علاج ترفيه الخارجي، يخشى دائما أن الناس يأكلون اسمحوا غير مريح، وطرح واحدا تلو الآخر حتى يكون هناك دائما لا المحرمات. مؤخرا عدة اجتماعات مع الأصدقاء، وتناول الطعام وجدت يوننان تساى، لا يمكن أن تكون خاطئة. سواء السمك أو اللحم البقري Guoji أو، هل لذيذ وغير دهني. وخلال الاستقبال، وأنا أحب لطهي هذا مجنون، ويتساءل أيضا كيف أن الممارسات الخفيفة والصحية في وجباتهم اليومية. هذا الطريق Dianwei النعناع الخاصرة، هو أن تفعل واحد أكثر نجاحا. وأوراق النعناع الطازجة مع لحم البقر صدر الحيوان عطرة، وطرح كميات أقل من النفط، طازجة الطعم، ولحم البقر عطرة، وخصوصا في ظل المواد الكيميائية غرامة، طعم النعناع من قلب نقي والرئتين يصبح غنيا على نحو متزايد. ولذلك، فإن مثل هذا الطبق، وتأكد من إحضار ومشاركتها مع الأصدقاء، الخريف والشتاء، لدينا للحصول على تلك اللحوم الطازجة قليلا، وترك الدهشة والسعادة غادرت في اللسان. المشاركة في الأنشطة: # # احتفالات مأدبة طبق التوقيع اللحم الخاصرة 500 غرام البطاطس 2 نعناع كمية مناسبة الفلفل الحار المجفف 4-5 الينسون 3 أوراق الغار 3 زنجبيل 1 قطعة صغيرة ثوم 5 النبيذ الطبخ 1 ملعقة طعام صلصة الصويا 2 ملعقة طعام صلصة الصويا 1 ملعقة طعام ملح كمية مناسبة الكريستال السكر 5-6 قطع

الخطوة 1

غسلها ومقطعة إلى قطع مربعة الخاصرة

الخطوة 2

البطاطا تقشر وتقطع إلى غمر المياه.

الخطوة 3

تمزيقه والزنجبيل، البصل الأخضر، مستعدة الفلفل الحار، الفلفل، الينسون وأوراق الغار.

الخطوة 4

كمية من النفط في مقلاة، في الفلفل الحار الأول، الفلفل، مقلي تصفية بها، طالما أن الزيوت الأساسية. ثم ضعي الزنجبيل مقلي البصل وأوراق الغار مثمنة.

خطوة 5

وفي وقت لاحق من الخاصرة، وتلون لتحريك النار كسر الصحية. إضافة 1 ملعقة كبيرة من النبيذ الطبخ، 1 ملعقة كبيرة صلصة الصويا، ونصف ملعقة صغيرة من صلصة الصويا والاستمرار في القلي، ثم صب في الماء كنت لم أر لحوم البقر.

خطوة 6

وفي وقت لاحق من الخاصرة، وتلون لتحريك النار كسر الصحية. إضافة 1 ملعقة كبيرة من النبيذ الطبخ، 1 ملعقة كبيرة صلصة الصويا، ونصف ملعقة صغيرة من صلصة الصويا والاستمرار في القلي، ثم صب في الماء كنت لم أر لحوم البقر.

خطوة 7

عند إعداد النعناع، هو أفضل مبين في هذه الفرقة تنبع قطع، لا مجرد أوراق النعناع، وينبع طعم أكثر كامل الجسم مع

الخطوة 8

إذا كنت أخذت مشكلة هنا، مجرد زهرة، ولكن لحوم البقر ارتفاع ضغط لمدة 20 دقيقة، ثم بعد الترجيع المقلاة، إضافة البطاطا والملح والسكر وتقليل حتى صلصة سميكة.

الخطوة 9

ومنذ ذلك الحين ووك ووك إلى ارتفاع الضغط، في الواقع، إلى نكهة الطعم، وبطبيعة الحال، لا يتم توفير. استخدام طنجرة الضغط، ويمكن أن تجعل من اللحوم تنضج بسرعة، في حين لا يقلل من مرق، إذا كانت هذه العملية هي استخدام المقلاة، حساء تفقد بالتأكيد الكثير، وبالطبع مع طنجرة الضغط الحساء لا رائحة، لذلك يحتاج إلى القيام به لتغيير ووك ، عند إضافة الخضروات، مثل ينضج، إضافة نكهة توابل، لن يجعل الخضراوات الفاسدة أيضا. الكوارع ولحم البقر، يمكنك أن تفعل ذلك.

الخطوة 10

وهذه المرة في النعناع، وإثارة، مما يجعل النعناع في الحساء، ويتم هذا الغذاء الطريق.

الخطوة 11

وقال انه يتطلع شهية كبيرة أوه!