"# # التوفو غنية بالمواد ليس العمر، وهذا هو التوفو الدهون هو أفضل ملحق، والملفوف والفجل هو الخضروات التدبير المنزلي الشتاء، المقلي الفجل التوفو، بالإضافة إلى الفلفل، وتناول الطعام مثل السنة الصينية الجديدة كما هناك قائلا: الشتاء أكل أكل Luobu شيا جيانغ، لا الآلام، يصف الاطباء التوفو والجزر والفلفل المقلية، الآن أحيانا يأكل مرة واحدة أذكر مرة أخرى أن حقبة معينة ". المكونات
- فجل 200 غرام
- التوفو 200 غرام
- بصل 50 غراما
إكسسوارات
- زيت الطهي كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- فلفل بضع حبات
- مالح طعم
- قلا الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 الفجل تنظيفها. -
2 الفجل، مقشرة، مقطعة إلى قطع صغيرة. -
3 التوفو تمزيقه، والبصل الأخضر، المفروم. -
4 ووك النفط بارد، بضع حبات من الفلفل مقلي. -
5 إضافة المفروم والبصل الأخضر حتى تفوح رائحته. -
وضع 6 Ruluobusi قليلا ضجة. -
تم إضافة 7 القلي التوفو الحرير والتوابل مع الملح. -
8 وحة الانتهاء.
نصائح
هذا الطبق هو أيضا جيدة للأكل الفلفل الحار زائد.
