البامية طبخ الأرز أكلة نباتي يوم الكلب ~ - الطعام الصيني

اليوم هذا الطريق "الأرز والبامية طنجرة بريستو" هو الأمعاء الحرارة أصيلة السموم الغذائية. مثالية لفصل الصيف الأمعاء تطهير النار مسطحة المعدة. بامية 5 البطاطس 1 جزر نصف الفطر المجفف 150 غرام الأرز 2 كوب زيت السمسم (مختلطة مع متر) 1 ملعقة طعام الملح (مختلطة مع متر) ملعقة صغيرة على البخار صلصة الصويا السمك 1 ملعقة طعام صلصة المحار 1 ملعقة طعام البصل الأخضر المفروم قليلا

الخطوة 1

واليوم، فإن الحاجة لاستخدام المكونات

الخطوة 2

الفطر المجفف في الماء البارد في وعاء، ينضج يغلي لمدة 15 دقيقة.

الخطوة 3

شرائح البامية والبطاطس مكعبات، والشعر تمزيقه والفطر جيدة غسل والجزر المفروم، وقطع البصل فقط الجزء الأخضر من البصل الأخضر.

الخطوة 4

يغسل الأرز استنزاف المياه إلى نصف ملعقة صغيرة

خطوة 5

إضافة ملعقة كبيرة من زيت السمسم وتخلط لمدة 20 دقيقة لقطع الغيار.

خطوة 6

تتحول إلى الأرز والبطاطا والفطر والبامية طبخ الأرز.

خطوة 7

صلصة الصويا على البخار السمك، صلصة المحار ضجة عاء صغير حتى تم صب كمية صغيرة من الماء في طنجرة الأرز.

الخطوة 8

صب كمية كافية من الماء في طنجرة الأرز ويطهى أقل قليلا من المعتاد.

الخطوة 9

الأرز المطبوخ والجزر في مسحوق خليط البصل ومغطاة غطاء ثم يجيش لمدة 2 دقيقة.

الخطوة 10

وسوف تكون مفتوحة لتناول الطعام.