المكونات

 

الماكريل الإسباني

 

250G

 

 سواغ كمية النفط كمية كمية من صلصة الصويا والملح

 وسوف 1 الأسبانية الماكريل المقلية ممارسة الماكريل أولا مع حوالي نصف ساعة المملحة واللحوم اللحوم المملحة والماكريل تكون أكثر مرونة ومنعش. يغسل مع الذباب الماكريل المملحة

2 الساخن القلي التفريغ عموم كتلة الماكريل

3 الجانب الآخر من سطح زريعة مقلوب المقلية

42 الجانبين decocted

5 قبل عموم صب بعض صلصة الصويا، يمكن أن توفر جديدة

6 صب صلصة الصويا الغراء الجانبين على صلصة الصويا مزدوجة سيكون أفضل

7 هذا هو صرف العملات الفول جراس الزجاج محاصر رائع الغذاء، وتناول الطعام قليل الذوق من الثلاجة مغطاة غطاء لن تنتشر بها.