"أكل البطاطا يمكن أن تبقي على مرونة الجلد، ورطوبة الجلد والأبيض، وكذلك دور الشيخوخة، ولكن طعم Guadan اليام نفسها، وعادة ما تستخدم لالحساء، أو الحلوى مثل القيام به، أو الاستفادة من الزيتون تقلى المتطابقة مع صلصة البيستو الفلفل الحار، ولذيذ جدا ". المكونات
- بطاطا كمية مناسبة
- بصل كمية مناسبة
- ثوم كمية مناسبة
- الفلفل الحار كمية مناسبة
- البقدونس كمية مناسبة
- دقيق الذرة كمية مناسبة
إكسسوارات
- زيت زيتون كمية مناسبة
- صلصة المأكولات البحرية كمية مناسبة
- صلصة السمك كمية مناسبة
- حار المتوسط طعم
- مقلي الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 لإعداد المواد، واليام، مقشرة والمياه المالحة مكعبات حول والمواد الأخرى المفروم -
وقد تبخرت 2 قطعة اليام المطبوخة لوضع وعاء -
3 ووك، تحت زيت الزيتون -
4 المطبوخة السماح لتبرد البطاطا الحلوة النشا الغراء -
5 مسحوق الغراء قطع اليام الخام على كلا الجانبين حتى الفرقة الصفراء الذهبية، طبق -
6 وعاء الأصلي ثم النقطة التالية من زيت الزيتون، التفجير البيستو والفلفل الأحمر -
انفجار 7 جيدة الثوم، الفلفل الحار وحتى صب زيت الزيتون معا في اليام، صلصة الصويا وصلصة السمك ثم يصب أسفل، رش مع البقدونس ويقدم مع البصل
