"لأول مرة على البخار الإسفنج" المكونات
- اللحوم الخالية من الدهون كمية مناسبة
- لاعب اللو كمية مناسبة
إكسسوارات
- ثوم كمية مناسبة
- المتفحم كمية مناسبة
عبء
- ملح كمية مناسبة
- دقيق الذرة كمية مناسبة
- صلصة الصويا كمية مناسبة
- سكر كمية مناسبة
- ضوء طعم
- بخار الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 اللوف واللحوم الخالية من الدهون -
2 الخطيئة ونظيفة المواد، ثم المفروم، قطع اللحوم الخالية من الدهون إلى قطع ثم وضع بعض التوابل العلوم منقع ذلك. -
اللحوم 3 قطع لصق وضعت على سطح اللوف -
صلصة 4 جراد البحر والثوم المفروم أسفل -
الصرف عموم 5 إلى بخار لمدة 10 دقيقة على ذلك. -
6 أما بالنسبة للدرجة الخام والمطبوخة نرى تفضيلاتهم -
7 طعم خفيف
