كرات أرز صحية ولذيذة - الطعام الصيني

ستحتوي المكونات البسيطة المصنوعة من القلب أيضًا على مفاجآت غير متوقعة ولذيذة بيضة 1 جمبري طازج 5 جزرة نصف الجذر بروكلي عدة زهور الأعشاب البحرية 2 كيس أرز الكمية الصحيحة ليمون 2 حبة
  • تحضير المكونات للاستخدام

  • جمبري ، رأس جمبري ، خط جمبري ، مغسول ، مفروم ، ضع شريحتين من الليمون ، متبل لمدة 10 دقائق

  • يغسل الجزر والبروكلي ومكعبات

  • يُغلى المزيج ويُقطّع الجزر والبروكلي على نار خفيفة ويُطهى لمدّة دقيقتين ويُرفع عن النار ويُترك جانباً.

  • ضع كمية مناسبة من زيت الزيتون في المقلاة وأضف الروبيان والجزر والبروكلي المسلوق والبيض على التوالي. اقلي الماء الجاف من المقلاة

  • امزج المكونات المقلية مع الأرز ، ثم أضف الأعشاب البحرية المسحوقة واخلطها مرة أخرى

  • طفلنا لا يستطيع الانتظار! يمكن أن يضغط في أشكال مختلفة ليأكله الطفل