[تحضير] 1، والهليون، وقطع في الكريات، أصغر كلما كان ذلك أفضل. 2، والأعشاب البحرية مفروم مع مقص أو تمزق باليد.

البيض في وعاء، يضاف الملح ضجة تذكر، تليها لتغلي الساخنة، رذاذ كمية من زيت الطعام، وبمجرد النفط في البيض، تهز المقلاة بحيث البيض تمهيد الجزء السفلي من وعاء.

بعد تصلب البيض قليلا من النار، ومسحوق البيض ثم تقلى، ويحتوي على النسخة الاحتياطية. تأكد من إيقاف الحرارة، واستخدام الحرارة المتبقية ويقلى البيض، أو سوف البيض تكون قديمة جدا.

الهليون مقطعة إلى أقراص، وإعادة عاء صب قليل من الزيت، ثم صب تقلى الهليون.

الهليون المطبوخ الحبوب والأعشاب البحرية إضافة عموم المفروم ويقلب قليلا.

يضاف البيض في مقلاة، ثم يضاف قليل من الملح، وإثارة بالتساوي.

وأضافت رايس.

الأرز مختلطة مع غيرها من المكونات، يمكنك أن تبدأ مجموعة لطهي الطعام.

هناك الخضروات والبيض، والهليون كرات الأرز الأعشاب البحرية على البئر، مع هذه المكونات التي مثل ذلك؟