"دبوس الفطر الفطر ساق، لأنه خشن الملمس عندما يتم استخدامها عادة يكون الطهي قليلا، والفطر ستيب محتوى الأحماض الأمينية الحرة إلا قليلا تحت الغطاء، الغطاء ومحتوياتها lentinan بدلا من ذلك، محتوى حمض اللينوليك هو أعلى قليلا من الحد الأقصى. ستيب الفطر من السليلوز والألياف هيميسيلولوز ينتمون إلى الطعام. تناول كمية معينة من المواد الغذائية السليلوزية مفيدة جدا لصحة الإنسان. فإنه يمكن تعزيز التمعج المعدة والوقاية الإمساك، ويمكن أن تمتص الكولسترول الزائد في الدم، تفرز من خلال الأمعاء، وبالتالي تخفيف أعراض مرض السكري. معرفة الفوائد الغذائية للفطر القدم ليست صغيرة، لذلك في كل مرة أود أن طهي الفطر ستيب هدمه واتخاذ أربع سنوات ونصف في الشمس تحت الجافة، متعدد المنتجات بعد صدور المقلاة ويقلب مع البخور فقاعة للأكل، لنكون صادقين، عائلتنا أتوا إلى الحب تناول البكتيريا القدم والقدم الجافة هذه البكتيريا طريق اثارة الجزر، وليس فقط البكتيريا القدم عطرة مطاطية، و الجزر هش، الحلو ". المكونات
- فطر القدم الجاف 30 غراما
- جزر A
إكسسوارات
- زيت الطهي كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- ثوم كمية مناسبة
- مسحوق الشواء بهار كمية مناسبة
- صلصة الصويا كمية مناسبة
- MSG كمية مناسبة
- حار طعم
- قلا الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 البكتيريا القدم جافة قبل غسل الشعر ساعتين مع ظهور بثور ضغط الجافة احتياطي المياه. -
2 الجزر، مقشرة، قطع الأسلاك، الثوم قشر شرائط بديل. -
3 القلي الحصول على عموم الغضب، صب عموم النفط والثوم إلى شرائح مقلي والمقلي فطر القدم. -
4 القدم الفطريات، وإثارة ضجة تجفيف الرطوبة إلى الصفرة. -
5 مكان الجزر ويقلب بين جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية لفترة من الوقت. -
صلصة الشواء 6 إلى مسحوق واثارة بين جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية بالتساوي. -
7 في صلصة الصويا والملح بالتساوي، الغلوتامات أحادية الصوديوم وجمهورية يوغوسلافيا الاتحادية.
