سقوط مضاءة المجففة بسهولة، ويمكن أكل مضاءة سهولة الفجل الأبيض. فوائد عشب البحر أيضا من المياه تورم تأثير، ولكن أيضا غنية بالمواد المغذية، ولكن أيضا على الكالسيوم. ضلوع رقيقة 300 غرام فجل 1 الأعشاب البحرية المجففة (يمكنك شراء الرطب 1 قطعة صغيرة زنجبيل 3-5 أقراص مواعيد الحمراء (حرض) 5-6 ملح كمية مناسبة

التمر الأحمر والجزر مقشر ومكعبات، وغسلها، وأضيف المواد المجففة فقاعة الأعشاب مقطعة إلى قطع صغيرة، وشرائح الزنجبيل، طبخ الأرز مع الماء

أضلاعه المغلي أولا بالماء لإزالة الأوساخ

المياه النظيفة

صب طبخ الأرز

مختوم الحساء ساعتين

يتبل بالملح

جميع المواد هي لينة الحساء، شوربة حلوة جدا، والأطفال أيضا مثل!