إصدار فطائر دقيقة واحدة - فطائر خالية من الزيت (هل ما زلت تعاني من بعض الصداع على الإفطار؟ تعال وجربها) - الطعام الصيني

تنظيف خزانة المطبخ بالأمس والعثور على كيس صغير من دقيق الذرة مخبأ في الداخل. فكرت في الأمر بعناية ، ربما اشتريته في المرة الأخيرة عندما كنت عازمًا على فقدان الوزن. اللحوم في مسحوق! لسوء الحظ ، لن تنتهي صلاحية اللحم على الجسم ، ودقيق الذرة هذا له مدة صلاحية. رتب لجميع أفراد الأسرة لتناول الطعام معًا! على وجه الدقة ، يجب أن تكون الفطائر الفطائر أو الفطائر ، لقد اعتدنا على تسميتها الكعك. يمكنك إنتاج فطائر لذيذة ناعمة ولذيذة في مقلاة ، وإضافة دقيق الذرة الخشن ، وهو رقيق جدًا دون التعرض للضرب. بعد ذلك ، شاهد عملية الإنتاج. إذا كنت ترغب أيضًا في طهي وجبة الإفطار ، ولا تمانع شخصًا آخر في دائرة الأصدقاء الذين يحبون الطبخ ، يمكنك إضافتي ويبو: عمة لطيف WeChat: nmygjy الرقم العام: الحياة التافهة للعمة اللطيفة مرحبًا بك في الانضمام إلى عائلة الإفطار مع العائلات التي تجد صعوبة في الاستيقاظ مبكرًا طحين لجميع الاستخدامات 50 جرام دقيق الذرة 50 جرام بيضة 2 قطعة مسحوق الخبز 2 جرام سكر أبيض 25 جرامًا حليب نقي 70 غرامًا
  • أضف السكر الأبيض المحبب إلى وعاء طرق البيض

  • يضاف الحليب النقي ويخلط جيدا

  • طحين لجميع الأغراض ، دقيق الذرة ، بيكنج باودر ، اخلط جيدًا (سوف يجتهد الناس المجتهدون هنا. وأنا أستخدم عيدان تناول الطعام للتقليب والانتهاء)

  • نصب خليط البيض والحليب في الدقيق

  • قلبي مع البيض واخلطيهم في خليط ناعم واتركيه لمدة 10 دقائق

  • يبدو الفيديو أكثر سهولة

  • يسخن في مقلاة على نار خفيفة ويصب ملعقة من الخليط

  • تظهر فقاعة صغيرة على السطح كما هو موضح أدناه للتحضير للدوران

  • دوران

  • يمكنك الخروج من المقلاة بعد ثوانٍ قليلة من التقليب. تأكد من الانتباه جيدًا لها ولا تشغل نفسك.

  • أليس الأمر بسيطا

  • ابدأ الأكل ~

  • لا يسعني سوى وضع صورتين أخريين