الربيع Siye # # تشوي هيونغ القطف كيشي - الطعام الصيني

"القطف بذور الدردار، بسبب شكل دائري لها رقيقة مثل القطع النقدية، ومن هنا جاءت تسميته، ولكن أيضا لأنها" المال اليسار "مجانسة، لذلك قد يكون هناك لتناول الطعام القطف" المال الفراغ "الوسيطة. تساو شو Zhichun العودة قريبا، ومحاربة كل أنواع الحلويات البنفسجي الحمراء. Yanghwajin الدردار لا الإبداع، ولكن دي السماء لXuefei. القطف هو فقط في أواخر الربيع، سلسلة من الفروع الأرض مغطى، والناس سوف تستفيد من جديد اختار، جعل كل أنواع الأطعمة. تابع مباشر تأكل كثيرا الخط وصولا الى تقرير من الكربوهيدرات لكل 100 غرام القطف 8.5 غرام، 3.8 جرام من البروتين، 1 غرام من الدهون، 1.3 غرام من الألياف الغذائية والمعادن 3.5 غرام، 280 ملليغرام من الكالسيوم، و 100 الفسفور ملغ، 22 ملغ من الحديد، وفيتامين B1، B2 كل من 0.1 ملغ، 1.4 ملغ حمض النيكوتينيك ومثل المحتوى الحديد القطف هو 11 أضعاف السبانخ، والطماطم (البندورة) 50 مرة. القطف فعلت الفطائر مباشرة، لذيذ جدا. " المكونات
  • القطف 50 غراما
  • طحين 50 غراما
  • زيت الفول السوداني ملعقة
إكسسوارات
  • بيض اثنان
  • ملح كمية مناسبة
  • نكهة طعم
  • مقلي الحرف
  • عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
  • بسيط صعوبة
  • القطف من قطعة 1، وعنيق قليلا شعر أسود الحرير مثل الحاجة التنظيف.
  • 2 سمكة خارج الماء الساخن لبضع ثوان.
  • القطف الملح 3 بيضات في وعاء وتخلط جيدا.
  • 4 في الدقيق ويقلب حتى لا الجسيمات.
  • 5 يقلب جيدا بعد الوقوف لفترة من الوقت، والدقيق الاندماج الكامل.
  • وضع 6 ووك النفط حتى تم سكب النفط في انتشار لزج الساخن بالتساوي.
  • 7 على كلا الجانبين حتى ينضج.
  • 8 مقلاة، والساخنة لتناول الطعام.

نصائح

مثل النكهات يمكن إضافة الفلفل الأخضر وصلصة الفلفل الحار والفلفل وهلم جرا.