البطاطا الحلوة الأرجواني الحبوب الكاملة التغذية من Hanamaki - الطعام الصيني

الطحين في وعاء صغير من دقيق القمح الكامل استيعاب البطاطا الأرجواني صغيرة إلى متوسطة على مرحلة واحدة غراما من المواد الغذائية ملعقة صغيرة من مسحوق الخميرة
  • 1. الأرجواني البطاطا الحلوة قطع نظيفة، من خلال الغليان وعاء الاستعداد.

  • 2. فتح مع الخميرة مع الماء الدافئ.

  • تمت إضافة 3. البخار الأرجواني دقيق البطاطا الحلوة القليل من الماء والخميرة يعيش بشكل جيد، وشكل تكور، مستيقظا الفراغ.

  • 4. البطاطا الأرجواني يعجن عجين.

  • 5. الدقيق الشامل والدقيق المياه الخميرة الحية لجعل العجين.

  • حول 6.15 دقيقة، استيقظ جيد العجين البطاطا الأرجواني، الذي مزقته لإرسال العسل جيدة الحصان.

  • 7. وفي الوقت نفسه العجين مستيقظا تماما أيضا جيدة.

  • 8. التي Hanamaki في الأعلى.

  • 9. لفة اثنين من العجين مع شوبك، ولفة القمح الكامل أكبر قليلا.

  • 10. لف مكدسة حتى يصل كما هو مبين في الشكل.

  • 11. بالتأكيد سكين قطع، حجم وفقا لتفضيلاتهم الخاصة.

  • 12. من Hanamaki الانتهاء من شكل قطع يمكن أن يكون أكثر من وعاء البخار.

  • حول 13.20 دقيقة، على البخار من Hanamaki مثل، يمكنك عموم ذلك.

  • 14. لينة ومرنة، ولكن أيضا عبق الأرجواني البطاطا الحلوة.

  • 15. أربعة تذهب لتناول الطعام، والذوق السليم، يمكنك أن تجرب.