الروبيان التوفو - الطعام الصيني

الروبيان 150G التوفو لينة كتل 300G نحو ثلثي فاصوليا خضراء 30G سهم حساء 300ML نشاء كمية مناسبة ملح كمية مناسبة فلفل افرنجي كمية مناسبة عصير دجاج (يمكن أن تعقد) قليلا

الخطوة 1

الرمال الروبيان قبل تقشير خط مميز (مشترك الثاني مع المسواك على رأس الجمبري، بلطف اختيار)، ومن ثم تقشير الجمبري مع كمية صغيرة من الملح والبهارات منقع لمدة 20 دقيقة. الفاصوليا الخضراء المغلي يغلي الماء الساخن، إزالة وصب جاف.

الخطوة 2

التوفو، وقطع 4 * 5 سم، 1.5 سم ورقة سميكة، ويمكن تعديل حجم وفقا لحجم معجون الفول، ولكن سمك ليست رقيقة، وإلا فإنه لن المقلية. غير عصا التدفئة وضع النفط، صغيرة الغليان التوفو، وتوخي الحذر عند تحويله أكثر، تقلى حتى تصبح ذهبية اللون من الجانبين. بعض مثل لتناول الطعام المقلي ويمكن للطلاب القدامى وضعت بعض مزيد من النفط، ويقلى قتا أطول.

الخطوة 3

إضافة مرق والملح حسب الذوق، ويترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق للسماح للالتوفو لذيذ

الخطوة 4

إضافة الفاصوليا الخضراء، والجمبري، ويطهى على نار متوسطة لمدة دقيقتين، وليس ما يكفي من نكهة التي يمكن أن تضيف التوابل عصير قليلا. إزالة التوفو المطبوخة إرادة الروبيان التشفير.

خطوة 5

الحساء المتبقية وعاء الجمبري والفاصوليا الخضراء، ورشاقته، صب في التوفو. تحصل!