المكونات

 

جزر

 

150G

 

لوبيا بصلية

 

150G

 

ملفوف

 

150G

 

 اكسسوارات كمية من السمسم الملح النفط لتذوق كمية مناسبة من الخل كمية مناسبة من كمية زيت الفلفل الحار من صلصة المحار

 ثلاثة ألوان الممارسات صلصة المحار الحرير تستعد 1 جزرة، والملفوف والبطاطا الباردة.

2 البرد البطاطا التي مزقتها شرائط تطهير الجلد، وتطهير الملفوف تمزيقه والجزر المبشور اضحة أولا.

3 استبدال وضع وعاء بعض الملح،

4 صب نقطة الميكانيكية،

5 تصدرت مع زيت السمسم،

ثم صب 6 نقاط صلصة المحار،

7 مثل حار وضع بعض زيت الفلفل الحار،

يمكن تعيين 8 المزيج نكهة وضع قصيرة.