انفجار قيمة الين وجبات الجدول لانقاص وزنه | لحوم البقر الحبوب الأرز بالكاري - الطعام الصيني

آه آه آه، أثناء فقدان الوزن ويريد أن يأكل الأرز! لذلك، وأعطي نفسي الجبن الأرز الكاري لحوم البقر، سوبر لذيذ، المتطابقة مع كوب من عصير الليمون، وأصدقائي، وتناول الطعام الخبز جيدة لمدة ثلاثة أيام ثلاثة ضوء! بصل 137 غرام جزر 66 غراما لحم بقر 130 غرام الأرز الأرجواني 262 غرام جبن 52 غراما زبدة 10 غراما زيت الذرة 5 ز الكاري 2
  • اعتمادا على نوع ووزن المواد الغذائية، وعلى استعداد

  • الجزر مكعبات

  • مكعبات البصل

  • بعد لحم البقر الماء المغلي، إزالة والاحتياطي

  • ووك النفط، أضيفت الجزر والبصل والقلي

  • إضافة 200 مل من الماء، وتغطية كوك غطاء لمدة 2 دقيقة

  • إضافة الكاري مطبوخ بدوره

  • بعد جفاف المياه، وإضافة الزبدة ولحم البقر

  • الخروج من صناديق الزجاج، إضافة الأرز الأرجواني، مع تغطية الجبن والكاري لحوم البقر

  • تاريخ الفرن. حوالي 15 دقيقة، يمكنك

  • خريطة النهائية