"في الحياة اليومية، وأذن البحر هو الطعام المغذي شائع جدا. فوائد تناول أذن البحر. تسريع التئام الجروح. تقوية جهاز المناعة. الكبد مخلفات. البصر خافض للحرارة. تنظيم ثنائي الاتجاه من ضغط الدم، الخ قدم اليوم ممارسة محلية الصنع في المنزل ". المكونات
إكسسوارات
- ثوم 10
- ملح 1/4 ملعقة
- صلصة الصويا 3 ملاعق
- النبيذ الطبخ 3 ملاعق
- صلصة المحار 1 ملعقة شاي
- زنجبيل 3
- ثوم طعم
- بخار الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 التهمت غسلها مع سطح الماء المالح. قذيفة مع فرشاة الأسنان. فرشاة نظيفة. -
2 السكين. -
3 الثوم حتى تفوح رائحته. -
4 مقلي الثوم والنبيذ الطبخ في وعاء إضافة القليل من الملح الصويا صلصة المحار. -
5 الرشح على البخار وعاء أذن البحر. وضع أذن البحر التاليين مريب الزنجبيل. -
6 نهج محلية الصنع بسيطة وسريعة. مقلاة على البخار طعم جيدة عموما حوالي 5 دقائق. ومن خلال أكبر مثل ذلك يمكن البخار 8-10 دقائق.
نصائح
المحظورات الغذائية أذن البحر 1، في المرضى الذين يعانون من النقرس والجماعات ارتفاع حمض اليوريك يجب أن لا يأكل أذن البحر اللحوم، وشرب الحساء قليلا. 2، يين الحلق قرحة وحمى الناس غير صالحة للاستهلاك البشري. 3، والمرض المزمن يعرف يأكل الناس سعفة. 4، شبح والسمك ولحم البقر الكبد، الخنزير البري، وحتى تناول الطعام معا. 5، والأطفال والحساسية شنشي.
