المكونات

 

اللحوم الخالية من الدهون

 

200G

 

لوتس

 

400G

 

 كمية النفط سواغ كمية كمية الثوم كمية الملح من السكر

 المقلية الماء ذبابة جذور اللوتس بعد جذور اللوتس الممارسة، مقشرة ومقطعة إلى شرائح نهر البارد، احتياطي المياه الجافة.

2 إعداد الثوم

3 عاء مضيفا منقع جديدة لحم الخنزير مرة أخرى في النفط.

4 القلي الثوم بعض الوقت للانضمام.

5 انضمام جذور اللوتس، يقلب.

6 إضافة كمية مناسبة من الملح والذوق والمحاولة.

7 إضافة كمية مناسبة من السكر.

8 إضافة القليل من الماء ويقلب لمدة 2 دقيقة.

9 تعلق على طبق.

10! الكامل