كشط الزيت لتقليل عصير البطن - الطعام الصيني

من المهم الإصرار على فقدان الوزن. يمكنك تجربة عصير الخضروات هذا ، والاستمرار في الشرب لمدة أسبوع ، وستفاجأ بسرور ، ليس كثيرًا لتقوله ، تعال وشاهده خيار 1 موز 1 فاكهة التنين 1 الزبادي (الحليب النقي) الكمية الصحيحة عسل 1 مغرفة
  • 1. إعداد المكونات والمشي.

  • 2. الجميع يقشر ويقطع الخيار ويوضع جانبا قشر وقطع الموز ، وضعه جانبا فاكهة التنين مقشرة ومقطعة إلى قطع ، جانبا

  • 3. ضع المكونات الإضافية في العصارة.

  • 4. إضافة اللبن (بعض الناس مثل الحليب النقي ، يمكنك أيضا استخدام الحليب النقي ، ويفضل المالك اللبن) والعسل.

  • 5. تناول مشروب